Cet article répond à la question : comment choisir la taille du cadre d’un vélo classique ou vélo électrique ?
On trouve sur le web des indications qui sont discutées par ceux qui ont une approche très scientifique au millimètre près car rouler sur un vélo avec un cadre adapté est bien entendu important pour votre confort.
Il faut savoir toutefois que tous les fabricants ne mesurent pas tous de la même façon la longueur du cadre de vélo, ce qui donne naissance à des discussions très passionnées sur le net.
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Mais elles sont en réalité réservées aux puristes qui font référence sans le dire expressément à des calculs faits par les véritables professionnels du monde cycliste.
Si vous roulez en velo electrique, vous n’avez très certainement pas les mêmes objectifs !
Comment doit-on donc choisir la taille du cadre d’un vélo électrique ?
Pour vous aider dans votre choix, nous vous proposons deux solutions :
La plus simple : en fonction de votre taille !
Cette méthode n’est pas la plus précise mais elle suffira dans un grand nombre de cas : pour ceux qui ont un vélo de ville par exemple. Il y a lieu de se reporter au tableau suivant : la taille du cadre étant représentée par la distance A sur la figure ci-dessous qui représente un vélo de route :
Votre taille Taille du cadre
150-160 cm 42-48 cm
160-170 cm 48-52 cm
170-175 cm 52-55 cm
175-180 cm 55-58 cm
180-185 cm 58-61 cm
185-190 cm 61-63 cm
190-195 cm 63-66 cm
> 195 cm > 66 cm
La plus fiable : en fonction de la longueur de votre entre-jambe :
Vous devez donc mesurer votre entrejambe. Comment faire ?
Si vous faites cette mesure tout seul, elle consiste à mesurer avec un mètre souple la distance qui existe entre votre entre-jambe et le sol. Placez-vous dos droit contre un muet et pieds nus.
Écartez légèrement les jambes (20 cm) et positionner un petit livre ou un niveau de maçon entre les jambes en appui pour reproduire la pression de la selle.
Veillez à ce que l’objet que vous utilisez soit bien parallèle au sol et mesurez la distance du sol jusqu’à la partie supérieure de l’objet (livre ou niveau) en tenant le mètre bien parallèle au mur. Si vous avez un doute, faites-vous aider par une personne de votre entourage.
En fonction de la taille du corps, sachez que la longueur de jambe d’un adulte varie entre 65 et 95 cm.
Le tableau suivant fournit en fonction de votre taille la moyenne de la longueur de votre entre-jambe et la taille du cadre qui vous convient pour deux types de vélos : vélo de route et vélo ville/électrique :
| Taille du cycliste | Longueur entrejambe | Taille du cadre Route | Taille du cadre Ville – VAE |
| 1.52 à 1.62 m | 68 à 74 cm | 48 cm | 42 cm |
| 1.63 à 1.64 m | 75 cm | 50 cm | 43-44 cm |
| 1.65 à 1.66 m | 76 cm | 52 cm | 45 cm |
| 1.67 à 1.68 m | 77 cm | 52 cm | 46 cm |
| 1.69 à 1.70 m | 79 cm | 53 cm | 47 cm |
| 1.71 à 1.74 m | 81 cm | 53 cm | 48 cm |
| 1.75 à 1.78 m | 82 cm | 54 cm | 49 cm |
| 1.79 à 1.80 m | 84 cm | 54 cm | 50 cm |
| 1.81 à 1.82 m | 86 cm | 56 cm | 51 cm |
| 1.83 à 1.86 m | 88 cm | 56 cm | 52-54 cm |
| 1.87 à 1.88 m | 90 cm | 58 cm | 55 cm |
| 1.89 à 1.92 m | 91 cm | 60 cm | 56 cm |
| 1.92 à 2.00 m | 94 cm | 62 cm | 57 cm |
Toutefois, comme vous pouvez avoir une morphologie qui ne respecte pas le standard, vous pouvez opter pour la formule suivante pour un vélo de route ou un VTT :
- Pour un VTT : longueur entre-jambe x 0,56 = taille du cadre
- Pour un vélo de route : longueur entre-jambe x 0,65 = taille du cadre
Retenons qu’il est important d’avoir un certain dégagement entre l’entrejambe et le tube horizontal du cadre du vélo. Ceci de l’ordre de 4cm pour un vélo de route et de 8cm pour un vélo de montagne (VTT) d’où la formule différente qui est appliquée.
Parfois, la taille du cadre est indiquée en pouces : il suffit alors de diviser la taille du cadre en cm par 2.54 et vous obtiendrez la taille en pouces. Par exemple un cadre de 53 cm fait 53/2.54= 20,87 soit 21 pouces.
Pour votre information ces différents calculs mathématiques vous donnent une idée de la taille du cadre qui vous conviendra.
Toutefois, il ne faut pas en faire une idée fixe. Car vous pouvez aussi jouer sur la hauteur de la selle.
Exemple : si les calculs ci-dessus indiquent que votre cadre devrait être de taille 54 et qu’en fait vous roulez depuis des années sans difficulté avec un cadre de taille 50 (4 cm de différence), vous avez tout simplement, par simple bon sens ajusté la hauteur de votre selle pour pédaler confortablement.
Donc, veillez à bien régler la hauteur de votre selle qui est aussi un élément important du confort de conduite.
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- Touroll J1/J1 St Vélo Électrique, 27.5″ vélo électrique Adulte, Vélo de Trekking avec Moteur 250 W, Batterie 15.6AH, Autonomie 100 km, E-Bike, vélo électrique Urbain (J1-St)…【Moteur haute puissance】Le Vélo électrique Tourol J1 ST dispose d’un puissant moteur sans balais qui délivre un couple de 45 N.M et une vitesse de coupure de 25 km/h. Le moteur robuste nécessite peu d’entretien et fournit une puissance constante sur terrain plat, parfait pour les déplacements urbains et les excursions récréatives. 【Grande batterie amovible】 Équipé d’une batterie lithium-ion remplaçable de 561,6 Wh, le vélo électrique adulte Touroll J1 ST a une autonomie maximale de 100 km en mode assistance, donc que vous participiez à un trajet quotidien ou à une aventure cycliste sur de longues distances, il est à la hauteur. Avec le vélo électrique J1 ST, vous pouvez profiter d’une expérience de conduite sans tracas. 【Gros pneus 27,5 x 2,1 pouces et équipement 7 vitesses】 Le vélo électrique urbain J1 ST est équipé de pneus en caoutchouc de qualité supérieure de 27,5 pouces, qui offrent une traction et une stabilité améliorées sur tous les terrains pour des montées sans effort et stables et une conduite en douceur sur une chaussée inégale. Il est livré avec un dérailleur professionnel à 7 vitesses qui vous permet de profiter du plaisir de changer de vitesse et de prendre la route en toute simplicité. 【Suspension fiable avec verrouillage】 Les amortisseurs mécaniques avec un débattement de suspension de 80 mm protègent les cyclistes des douleurs articulaires et des blessures à la colonne vertébrale en absorbant les chocs et les vibrations pour une conduite douce et ferme. Grâce à la conception de verrouillage, vous pouvez activer ou désactiver l’amortisseur pour une conduite rapide sur des routes plates ou une conduite confortable sur des collines cahoteuses. 【Écran LCD intelligent et 5 niveaux d’assistance】 Le Touroll J1 ST est livré avec un écran LCD intelligent doté d’un port USB, qui non seulement vous tient au courant des données importantes, telles que la vitesse en temps réel, mais vous permet également de charger vos appareils numériques en cas de besoin. L’écran vous permet également de basculer facilement entre 5 niveaux d’assistance au pédalage, dont 12, 15, 18, 21 et 25 km/h, ainsi que d’activer le mode marche à 6 km/h. 【Potence réglable et garde-boue de protection】 Avec une potence réglable, vous pouvez personnaliser l’angle et la hauteur de votre guidon pour obtenir la position de conduite la plus confortable. Les garde-boue avant et arrière empêchent les éclaboussures d’eau et de boue en cas d’intempéries, faisant du J1 ST le compagnon idéal au quotidien ! 【Éclairage de vélo certifié StVZO et porte-bagages robuste】 Grâce à l’éclairage de vélo certifié StVZO du vélo de randonnée Touroll J1 ST, le faisceau augmente considérablement la visibilité sur la route sans éblouir les autres usagers de la route, ce qui permet une conduite plus sûre, dans la rue. Le porte-bagages robuste peut réduire efficacement le fardeau du voyage, ce qui le rend idéal pour le shopping, les déplacements domicile-travail et les longs voyages. *Veuillez noter : Lors de vos achats, assurez-vous de choisir le vendeur de la boutique “tingyuanouzhou”. Les autres vendeurs ne sont pas autorisés et peuvent être frauduleux. Amazon 829,99 €
- Touroll B2 Vélo Électrique Adulte, 26″ vélo électrique Urbain, 36V 15.6Ah Batterie Amovible, Vélo de Ville électrique 250W, 7 Vitesses, E-Bike Urbain pour Adulte, Vélos électriques Homme Femme【Élégance intemporelle avec confort ergonomique】Le vélo électrique Touroll B2 est doté d’un cadre de style rétro magnifiquement conçu, conçu pour compléter la posture de conduite élégante et confortable des femmes. Sa silhouette gracieuse, disponible dans des options de couleurs sophistiquées, allie esthétique classique et efficacité ergonomique, garantissant une conduite souple et détendue. Le guidon et la hauteur de selle réglables permettent aux cyclistes de personnaliser leur ajustement, tandis que le cadre à enjambement bas facilite la montée et la descente, idéal pour les trajets quotidiens et les balades de loisirs. 【Système de freinage axé sur la sécurité】Equipé de freins à disque mécaniques avec coupure du moteur, le Vélo Électrique Touroll B2 arrête instantanément la puissance lors du freinage, permettant des arrêts rapides et contrôlés même dans les pentes. Ce système de freinage axé sur la sécurité renforce la confiance du pilote, en particulier dans les conditions de circulation urbaine, garantissant une meilleure stabilité et un meilleur contrôle. 【Batterie amovible longue autonomie】Alimenté par une batterie 36V 15.6Ah (561.6Wh), le vélo électrique urbain B2 offre une autonomie impressionnante de plus de 100KM sur une seule charge, ce qui le rend parfait pour les trajets quotidiens, le vélo en ville et les escapades du week-end. La conception de la batterie amovible permet une charge sans tracas à la maison ou au bureau, garantissant un confort maximal pour les cyclistes. 【Puissance adaptative et contrôle fluide】Un moteur de moyeu arrière de 250W avec un couple de 50Nm, associé à un capteur de cadence à 12 aimants, offre une assistance au pédalage fluide, réagissant en douceur à chaque coup. Conquérez sans effort les pentes et parcourez les rues de la ville à des vitesses allant jusqu’à 25km/h, garantissant une expérience de conduite puissante mais naturelle. 【Système de transmission à 7 vitesses】Abordez des terrains variés avec précision grâce à la transmission à 7 vitesses. Que ce soit pour gravir des collines ou accélérer sur des routes plates, ce système de vitesses fiable assure un changement de vitesse fluide et économe en énergie, s’adaptant facilement à votre rythme de conduite préféré. 【Fonctionnalités conviviales】Pour une meilleure visibilité, les feux avant et arrière sont conformes à la certification européenne StVZO, ce qui rend les trajets nocturnes plus sûrs. L’affichage LED intuitif permet de contrôler facilement trois niveaux d’assistance au pédalage, ce qui le rend adapté aux débutants tout en offrant une polyvalence aux cyclistes expérimentés. Un porte-bagages arrière robuste ajoute une utilité pratique, idéal pour transporter des courses, des sacs ou des effets personnels, parfait pour les déplacements quotidiens, les courses et le cyclisme de loisir. *Veuillez noter : Lors de vos achats, assurez-vous de choisir le vendeur de la boutique “tingyuanouzhou”. Les autres vendeurs ne sont pas autorisés et peuvent être frauduleux. Attention : nous avons une nouvelle version de ce vélo disponible depuis juillet. Il n’y a aucune différence avec l’ancienne version, à l’exception du changement de position des pièces du contrôleur. Actuellement, la nouvelle version et l’ancienne version sont expédiées de manière aléatoire. Amazon 669,00 €
La longueur de l’entre-jambe est aussi utilisée pour calculer la hauteur de selle de manière scientifique .Comme pour la taille du cadre vous devez multiplier la distance d’entre-jambe relevée par le coefficient 0,885.
La hauteur de selle optimale se mesure en posant horizontalement une équerre sur la selle, de façon que son grand côté soit à l’endroit le plus creux. Prendre la mesure depuis l’axe de la boîte de pédalier jusqu’au bord inférieur de l’équerre.
Cette formule permet de calculer la position la plus ergonomique, selon les standards. Mais après plusieurs essais, c’est à vous de décider si un ajustement de la hauteur de selle est nécessaire (0.5 à 1 cm en plus ou en moins par exemple)
La position optimale doit vous obliger à pédaler jambe quasiment tendue quand la pédale est en bas, sans pour autant vous obliger à vous déhancher sur la selle, votre bassin devant rester en ligne.
Toutes les selles des vélos que nous vendons sur notre site, peuvent être réglées très facilement.
Pour terminer, nous vous signalons que vous trouverez parfois sur internet des articles préconisant de faire une étude posturale pour choisir le cadre de votre vélo et le régler très précisément à votre morphologie : cela ne concerne que ceux qui veulent pratiquer le cyclisme en compétition.
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- Vélo électrique ADO AirOneUltra pour Adultes, 20×2,4 », Transmission par Courroie, Moteur Bafang, Modes ECO et Sport, 3 Vitesses, Absorption des Chocs réglable, LCD, APP, Autonomie de 100 km (Vert)🚴♀️【Grande autonomie et moteur puissant】- Ce vélo électrique est équipé d’un moteur haute vitesse de 250 W et d’un système d’engrenages internes BAFANG. Le moteur passe automatiquement en deuxième vitesse pour maintenir une vitesse de course élevée et raisonnable. Aucun changement de vitesse manuel n’est nécessaire. Il peut atteindre une vitesse de pointe de 25 km/h (15,5 mph). Ce vélo électrique est également équipé d’une batterie intégrée amovible de 36 V 9,6 Ah qui permet de parcourir jusqu’à 100 km (62,2 miles) avec une seule charge. 🚴♀️【Système de courroie léger】- 36 % plus léger que les chaînes traditionnelles, transmission plus fluide et silencieuse, avec une efficacité de transmission allant jusqu’à 98 %, aucune force de torsion longitudinale, durée de vie de la chaîne 1 à 2 fois supérieure, moins de frottements et un bruit plus doux, 10 à 15 dB inférieur à celui de la transmission par chaîne. 🚴♀️【Grande autonomie】- L’écran récemment mis à jour propose 2 modes : le mode ECO et le mode SPORT. Le mode ECO offre une meilleure efficacité énergétique et le mode SPORT offre 30 % de puissance en plus. La charge maximale est de 120 kg. La fourche avant avec amortissement moyen rend la conduite plus confortable et stable. Les vélos électriques sont équipés de klaxons électroniques et de feux avant et arrière pour une conduite sûre la nuit. 🚴♀️【ADO Smart APP】 : Connectez-vous à l’application ADO Smart via Bluetooth pour surveiller l’état de conduite et consulter les rapports d’entretien. Vous disposez également d’un service client multicanal et d’une plateforme panoramique interactive à 360°, pour une expérience Ado en personne. 🚴♀️【Sûr et confortable】 – Le cadre de ce vélo électrique de 20 pouces est en alliage d’aluminium, très léger et très résistant. Il est donc idéal pour les VTT. La fourche avant à amortisseur est robuste et fiable, offrant un fort effet d’amortissement. Offrez-vous une expérience de conduite confortable, que ce soit sur les routes de montagne, les autoroutes ou les chemins forestiers. Amazon 1 899,00 €
On vous parle alors de longueur des manivelles des pédales, de hauteur de fourche, de recul de selle, de largeur du cintre, etc….Ces réglages sont importants pour ceux qui passent de longues heures assis sur la selle, à l’entrainement ou lors de compétition.
Les informations que nous avons fournies dans cet article sont suffisantes pour la très grande majorité de ceux qui utilisent leur vélo électrique pour se déplacer en ville ou faire simplement des balades….
Sur notre site velo electrique attitude, les fabricants que nous avons sélectionnés proposent des cadres mixtes de vélos de ville les plus courants de 44 à 50 qui conviennent aussi bien aux hommes qu’aux femmes.
Mais généralement, il n’y a qu’une seule taille de cadre par modèle.
Seuls Peugeot et Gitane proposent des cadres de taille différente pour un même modèle.
Grâce à cet article, vous pouvez donc choisir le cadre qui vous convient le mieux.
Vous pouvez aussi vous rendre ici : http://cycles.peugeot.fr/choisir-la-taille-de-son-velo/
Et utiliser l’outil de bas de page pour voir quel cadre est adapté à votre taille et entre-jambe.
Veuillez choisir le type de vélo : en cliquant sur les types proposés (Mountain, City-Urban-Trekking-Ebike ou Sport-Road) vous verrez s’afficher les différentes tailles de cadre proposées en fonction de votre taille et longueur d’entrejambe.